Hvad er Alexanderteknik?
Ved at tage lektioner i alexanderteknik kan du blandt andet styrke ryggen uden at lave øvelser. Hvad det ellers handler om, kan du blive klogere på her. Læs for eksempel om, hvem denne Alexander var, om forskning, find film, gode links osv. Læs mere
Om Signe Gad
Uddannet til lærer i alexanderteknik
2005-2008. Medlem af DFLAT, Dansk Forening for Lærere i Alexanderteknik.
Har arbejdet med krop og bevægelse i over 30 år og undervist masser af elever i alexanderteknik. Læs mere
Hvordan foregår en lektion?
Som elev får du udelt opmærksomhed, da undervisningen foregår solo. Vi arbejder med simple bevægelser. Jeg guider dig med mine hænder og med ord. Læs mere
