Du er her: Forside » Blog om alexanderteknik i hverdagen » Slip dit potentiale løs, når du dyrker sport!

Slip dit potentiale løs, når du dyrker sport!

Publiceret d. 2. november 2018, 12:37 - 0 kommentarer.

Vidste du, at alexanderteknik kan optimere dit bevægelsesmønster og dine præstationer? Ny video viser hvordan –

Ingen anden mental eller fysisk træningsform eller tilgang når alexanderteknik til sokkeholderne, hvis man leder efter en måde at optimere sine kræfter og sin energi, samtidigt med at man får bedre resultater.

Med alexanderteknik kan du som sports-udøver blive mere præcis, (dvs du laver færre fejl), blive hurtigere og til gengæld mindre træt eller udmattet.

Lyder det for godt til at være sandt? Det gør det måske, men vi har forskning, der dokumenterer dette.

Slå lyden til og brug 5 minutter til at se videoen

Find en lærer Dansk Forening for Lærere i Alexanderteknik

Din kommentar

Besked:

Navn:

E-mail:

Hjemmeside:

OBS: tryk "Preview" først for at se din kommentar. Tryk derefter på "Gem".